Lensa @ kesadaran

Ustadz Felix Siauw & Ustadz DR. Musthafa Umar - Talkshow Inspiratif #YUKNGAJI Pekanbaru(video)

Ustadz Felix Siauw & Ustadz DR. Musthafa Umar - Talkshow Inspiratif #YUKNGAJI Pekanbaru(video)

Dipublikasikan tanggal 4 Agt 2016 (youtube) Dipersembahkan untuk ummat oleh Tafaqquh Study Club, Pekanbaru - Riau. Download Kajian Ilmiah I...

Baca selengkapnya »

Agustus 21, 2016

Penjelasan ANXIETY(video)

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3xgGQmKOkRsQ4wyaDcwmozzwkeGrHnyE3rmiuMjZk8UOjrm3_ZBWM2SyaKHLJBzvoH8vA_fGsZr7PRDNEXtozSEA_vT3MvQ5faRMB-k16aqMte2upLT9WA-hCZYTbbuJRo2NOFgKSr68u/s1600/anxiety-person.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3xgGQmKOkRsQ4wyaDcwmozzwkeGrHnyE3rmiuMjZk8UOjrm3_ZBWM2SyaKHLJBzvoH8vA_fGsZr7PRDNEXtozSEA_vT3MvQ5faRMB-k16aqMte2upLT9WA-hCZYTbbuJRo2NOFgKSr68u/s200/anxiety-person.jpg" width="200" /></a></div> masih berkaitan dengan artikel sebelumnya yaitu tentang ANXIETY di: <a href="http://agunkinz.blogspot.co.id/2016/08/mengenal-tentang-anxiety-disorders.html" target="_blank">Mengenal Tentang ANXIETY DISORDERS: GANGGUAN RASA CEMAS</a> berikut kumpulan <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHFBdeF_U4evxEhAvHs547g" target="_blank">videonya</a>: <h1 class="watch-title-container">Penjelasan Anxiety dan Kenapa sulit untuk disembuhkan </h1><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/mnvB70NeC3U?list=PLE64B-4xXAQp_Ia7tGgT3Mtm378gxkUZO" width="640"></iframe> ________________________________________________________________________________ Cara merubah Pola Pikir ANXIETY part 1 - bahasa indonesia <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/lYohEF7SwJ8?list=PLE64B-4xXAQp_Ia7tGgT3Mtm378gxkUZO" width="640"></iframe>_________________________________________________________________________________ Sembuh dari anxiety ; MERUBAH POLA PIKIR - orang SKeptis (part 2)  <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/h1bG3UBnHSQ?list=PLE64B-4xXAQp_Ia7tGgT3Mtm378gxkUZO" width="640"></iframe> ________________________________________________________________________________ Sembuh dari anxiety ; Penyebab social phobia - MERUBAH POLA PIKIR - (part 3)      <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/E-TPTJRCX4c?list=PLE64B-4xXAQp_Ia7tGgT3Mtm378gxkUZO" width="640"></iframe> Erik Wibowo

Penjelasan ANXIETY(video)

masih berkaitan dengan artikel sebelumnya yaitu tentang ANXIETY di: Mengenal Tentang ANXIETY DISORDERS: GANGGUAN RASA CEMAS berikut kumpulan...

Baca selengkapnya »

Agustus 19, 2016

Mengenal Tentang ANXIETY DISORDERS: GANGGUAN RASA CEMAS

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXDwTq6I3CNtt7_s0ljD_4jTwnSz0ceib5FGlOCvDUCJnzcm9JwYV9z6WipkPzUqd5roewTUOJ7V2ZFDZ2dg_iuwUNYvGQ4VBwcyBZUOgjHkIXu055ymZqK-qYYaUNDEJ3uq_K93j66-Nr/s1600/Kenali%252C+5+Penyebab+Gangguan+Kecemasan+%2528Anxiety+Disorder%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXDwTq6I3CNtt7_s0ljD_4jTwnSz0ceib5FGlOCvDUCJnzcm9JwYV9z6WipkPzUqd5roewTUOJ7V2ZFDZ2dg_iuwUNYvGQ4VBwcyBZUOgjHkIXu055ymZqK-qYYaUNDEJ3uq_K93j66-Nr/s320/Kenali%252C+5+Penyebab+Gangguan+Kecemasan+%2528Anxiety+Disorder%2529.jpg" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB-pOqwRG5Psa1bkvJaeCFr8IE5CVJOmURbBkJSpOZhVHeGGsI6bMaKg8L4SH19rW9li1ltjkQqhW_kyGWODKT0N0AjZCMjm8fweu8LGqyVJDuc2vIuPc1niKaxVEjvE0D-2oYzV5RqaAS/s1600/types-of-anxiety-disorders.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> </a></div>Semua orang hampir bisa dipastikan pernah mengalami apa yang disebut rasa cemas, gelisah, khawatir, dan panik. Rasa cemas adalah bagian dari emosi normal manusia. Anak-anak cemas saat di hari pertama mereka harus pergi sekolah, di kemudian hari ia cemas karena harus menghadapi ujian, orang dewasa cemas saat menanti hari pernikahannya, atau cemas saat harus membuat sebuah keputusan penting, dsb. Tapi, rasa cemas ternyata bisa menjadi gangguan yang sangat parah dan melelahkan dalam kondisi tertentu. Ini bukan lagi rasa cemas yang normal. Gangguan ini sering disebut Anxiety Disorders dalam istilah psikologinya. Apa sebenarnya yang dimaksud dengan anxiety disorders itu? Bagaimana gejalanya? Dan bagaimana mengatasinya? Anxiety disorders adalah sebuah penyakit mental yang serius. Orang dengan gangguan ini biasanya memiliki rasa cemas yang besar dan berlebihan, dan sering kali rasa cemas ini melumpuhkannya. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqMnKAR1GCBA01ha8ld7dXm9sk-RDqJjEcFLvSnYNJxpHIrd0iq08gi775noaeQxH-7mVgLBuSlbrXT-D-b2aVGwW2RD29RjzyXxPx5VC3DE1MRz8Y4p7sYatnX-sIOf9_wHojfIenyi5K/s1600/types-of-anxiety-disorders.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqMnKAR1GCBA01ha8ld7dXm9sk-RDqJjEcFLvSnYNJxpHIrd0iq08gi775noaeQxH-7mVgLBuSlbrXT-D-b2aVGwW2RD29RjzyXxPx5VC3DE1MRz8Y4p7sYatnX-sIOf9_wHojfIenyi5K/s1600/types-of-anxiety-disorders.png" /></a></div> Beberapa jenis anxiety disorders yang bisa kita jumpai adalah: Panic disorders. Orang-orang dengan gangguan kepanikan ini biasanya sering merasa diteror secara tiba-tiba dan terjadi berulang kali. Mereka sering kali mudah berkeringat, merasakan sakit di dada, palpitasi (detak jantung tidak teratur), dan perasaan tersedak, yang dapat membuat seseorang merasa seperti sedang mengalami serangan jantung.   Obsessive-Compulsive Disorders (OCD). Orang-orang yang mengalami OCD ini biasanya memiliki gangguan pikiran yang konstan dan ketakutan-ketakutan tertentu akan sesuatu secara berlebihan sehingga mendorongnya untuk melakukan ritual atau rutinitas tertentu. Misalnya, orang yang takut pada kuman secara berlebihan sering kali berpikiran bahwa ada banyak kuman di sekelilingnya, sehingga setiap kali ia menyentuh sesuatu, ia harus segera mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan.   Post-traumatic stress disorder (PTSD). Orang dengan gangguan PTSD ini biasanya pernah mengalami trauma atau peristiwa yang sangat mengerikan seperti pelecehan seksual atau fisik, kematian tak terduga orang yang dicintai, atau bencana alam. Orang dengan PTSD sering memiliki pikiran dan kenangan yang abadi dan cenderung menakutkan terhadap kejadian tersebut. Biasanya, mereka cenderung mati rasa secara emosional.   Social anxiety disorders. Sering disebut juga sebagai fobia sosial, yakni kecemasan berlebihan seseorang terhadap lingkungan sosialnya. Orang-orang dengan gangguan ini biasanya takut dengan penilaian orang lain, takut diejek, takut tidak diterima oleh teman-temannya, dsb.   Spesific phobias. Biasanya, orang-orang dengan gangguan ini memiliki ketakutan-ketakutan terhadap hal-hal tertentu. Seperti takut ketinggian, takut darah, takut ular, takut terbang, dsb.   Generalized anxiety disorder. Gangguan ini melibatkan rasa khawatir yang berlebihan, sering kali tidak realistis, meski tidak ada hal-hal yang memprovokasi ketakutan tersebut. Orang-orang demikian sering kali mengalami halusinasi.<ul><li></li></ul>Gejala umum anxiety disorders: <ol><li>Kepanikan/kecemasan yang berlebihan</li><li>Tidak terkendali, cenderung obsesif terhadap sesuatu</li><li>Sering mengalami kilas balik dari pengalaman trauma</li><li>Sering dihantui mimpi buruk</li><li>Memiliki perilaku ritual yang aneh, misalnya sering mencuci tangan berkali-kali</li><li>Sering berkeringat dingin</li><li>Sesak napas</li><li>Palpitasi (detak jantung tidak teratur)</li><li>Tidak bisa tenang atau diam</li><li>Sering mengalami ketegangan otot</li><li>Mual, pusing, dan sering kesemutan</li></ol>Apa penyebabnya??  Gangguan kecemasan ini merupakan salah satu bentuk dari penyakit mental. Penyebabnya bisa apa saja, seperti ketidakseimbangan kimia dalam tubuh, perubahan struktur otak, stres lingkungan, trauma dan phobia, dsb. Diagnosa penyakit mental ini hanya bisa dilakukan oleh dokter ahli. Tidak setiap orang bisa langsung menilai bahwa orang dengan gejala-gejala yang telah disbeutkan tadi berarti mengalami anxiety disorders ini. Dokter membutuhkan riset dan observasi terhadap perilaku pasien. Bagaimana cara mengatasinya? Gangguan kecemasan ini bisa diatasi dengan pengobatan, seperti pemberian anti depresan. Atau juga dengan psikoterapi, terapi perilaku, terapi relaksasi, atau bahkan diet. Biasanya para ahli membantu pasiennya untuk berbicara dan menemukan cara-cara untuk menangani gangguan ini.

Mengenal Tentang ANXIETY DISORDERS: GANGGUAN RASA CEMAS

Semua orang hampir bisa dipastikan pernah mengalami apa yang disebut rasa cemas, gelisah, khawatir, dan panik. Rasa cemas adalah bagian dar...

Baca selengkapnya »

Agustus 18, 2016

Serahkan Cita-Citamu kepada Allah(Video)

Serahkan Cita-Citamu kepada Allah(Video)

Yusuf Mansur Apapun cita-cita kita, jika itu mengandung kebaikan dan memiliki kebermanfaatan yang banyak untuk orang lain, maka kejarlah ...

Baca selengkapnya »

Agustus 10, 2016

RAHASIA BERSYUKUR

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMsmHXRgSr-lOzL94HwoY6tdRgqmgkIm4MeuQeSrt4pEpL21PwP0W3J1rK4VBhksIMc8I0W68hmcaMPnbCRqdML6sz7k0msh1Cc9McTKk6o2qz7w6ev4NRnZno3hrHklS2DY6VQdZAScyS/s1600/dddd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMsmHXRgSr-lOzL94HwoY6tdRgqmgkIm4MeuQeSrt4pEpL21PwP0W3J1rK4VBhksIMc8I0W68hmcaMPnbCRqdML6sz7k0msh1Cc9McTKk6o2qz7w6ev4NRnZno3hrHklS2DY6VQdZAScyS/s320/dddd.jpg" width="320" /></a></div>
 
 
Jika cara kita beryukur itu benar, tanpa meminta sekalipun pasti akan bertambah nikmat kita. Ini adalah Firman Tuhan yang sudah menjadi mekanisme rumus alam semesta. 
 
Jadi, jika kita tepat melakukannya sesuai rumus, maka hasilnya bersifat otomatis dan pasti. Sepasti kita merasa kenyang setelah makan. 
 
Lalu mengapa banyak orang yang sudah berucap syukur kepada Tuhan, kok nasibnya masih tetap begitu-begitu saja...? 
 
Karena yang baru dia lakukan hanya bersyukur secara lisan saja. Belum tembus ke hati. 
 
Bersyukur yang benar itu harus dilakukan dengan hati dalam kondisi merasa Feel Good, Plong, Lega, Bahagia, Nyaman, dan betul-betul berada dalam kondisi Resourceful State. Merasa diri terberkati oleh Tuhan... Barulah Syukur itu ada Powernya, keluar pancaran vibrasinya dan mengaktifkan mekanisme LOA. Sehingga secara otomatis menarik keberlimpahan ke dalam diri. Tanpa perlu meminta sesuatu, keberlimpahan rejeki sudah datang dengan sendirinya. 
 
Ciri kedua bersyukur yang benar adalah, syukur itu juga terwujud ke dalam tindakan. 
 
Syukur itu artinya Terbuka. Kesadarannya terbuka terhadap segala nikmat yang ada. Sehingga dia dapat melihat nilai lebih dari segala hal yang ada dalam hidupnya. Serta mampu memanfaatkannya demi kebaikan serta kemajuan dirinya. 
 
Orang yang pandai bersyukur itu juga dapat melihat kelemahannya sendiri. Sehingga dia aktif mengembangkan potensi dirinya agar semakin maksimal. Untuk merubah sisi lemah dirinya agar menjadi kuat. 
 
Orang yang pandai bersyukur itu, dia juga pasti pandai melipat gandakan modal yang dimiliki agar menghasilkan lebih banyak. 
 
Jadi, bersyukur yang benar. Itu tidak hanya terucap dilisan. Tetapi juga terasa di hati, membuka kesadaran pikiran. Dan menguatkan langkah dalam meraih impian. 
 
Itulah syukur yang benar. 
 
Dan untuk orang yang pandai bersyukur seperti ini. Hidupnya pasti makin sejahtera dan bahagia,.. 
 
Ittttuuu..... 
 
 
 
RAHASIA SYUKUR 2 
** 
 
Tapi kalau bersyukur sambil muncul keinginan di hati agar dengan syukur itu duitnya makin banyak. Maka ini yang disebut salah kaprah, bersyukur salah niat. Yang menjebak diri pada dilema dualitas. 
 
Karena dibalik keinginan itu pasti ada rasa ketakutan. Yang bisa memicu munculnya rasa kecewa ketika kenyataan yang terjadi tidak sesuai harapan... Dan akhirnya, ucapan syukur malah berganti keluh kesah dan bahkan menghujat Tuhan. 
 
Yang namanya bersyukur itu ekspresi gembira, ekspresi rasa suka cita.... Yo wes... bersyukur saja, bersyukur dengan tulus, tanpa minta imbalan ditambah nikmat segala.... 
 
Efek dari bersyukur dengan tulus ini adalah munculnya Rasa Yakin. Dan keyakinan inilah yang akan memicu terbangkitnya inner power kita untuk bergerak dan berkembang ke arah yang lebih baik dan lebih maju.... 
 
(Mungut ilmu dari pak edi sugianto) :D 
http://www.naqsdna.com/ 
 
 
Be true to yourself..keep on focusing things you wanna do...

RAHASIA BERSYUKUR

Jika cara kita beryukur itu benar, tanpa meminta sekalipun pasti akan bertambah nikmat kita. Ini adalah Firman Tuhan yang sudah menjadi ...

Baca selengkapnya »

Agustus 08, 2016

Bulan Sabit Terindah

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTkJm5Hzj5GvLu698KNj1S8OXekqeBjMa1f3CWntA7S8SM5jRGQWxC2y4yXIeL9fnILUMNEE9GuYD2W39KTYnXVXrqkHYfjFp15SxmogbS60A7yDNQXQsAaIvXXNsRwXHSG738SsqBmvw6/s1600/ss.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTkJm5Hzj5GvLu698KNj1S8OXekqeBjMa1f3CWntA7S8SM5jRGQWxC2y4yXIeL9fnILUMNEE9GuYD2W39KTYnXVXrqkHYfjFp15SxmogbS60A7yDNQXQsAaIvXXNsRwXHSG738SsqBmvw6/s1600/ss.jpg" /></a></div> "Jiwa yang tidak pernah tersenyum", itu ciri dominan setiap sahabat yang hidupnya bermasalah. Ada yang di sini gelisah di sana resah. Di rumah bermasalah, di tempat kerja marah-marah. Pada diri sebagian orang, kegelisahan itu bahkan sudah menumpuk bertahun-tahun, berubah wajah menjadi penyakit yang bisa membunuh. Sedih tentu saja, namun bukan berarti tidak bisa diperbaiki. Di zaman dulu, keterkaitan antara tubuh fisik (biologi) dengan tubuh halus (psikologi, spiritual) memang tidak terlalu jelas. Namun di zaman ini, dunia penelitian sudah sangat maju. Hubungan diantara kedua tubuh ini sebagian sudah terbuka terang. Meminjam penemuan para sahabat di dunia neuro science yang membidangi otak manusia, beratnya otak sekitar 2 % dari berat tubuh fisik namun otak mengkonsumsi energi lebih dari 20 %. Ini berarti, otak terutama ketika berfikir keras mengambil banyak sekali energi yang semestinya menjadi jatah organ-organ tubuh yang lain. Itu sebabnya mudah dimaklumi, teman-teman yang sakit ini sakit itu di kelas-kelas meditasi, terlihat jelas sekali kalau mereka terlalu banyak berfikir. Tidak puas, tidak pernah bersyukur, banyak protes, banyak konflik adalah sebagian contoh dalam hal ini. Dan tidak mudah membuat mereka berubah dari banyak berfikir menjadi banyak mengalir. Kebiasaan berfikir terlalu keras ini sudah demikian dalamnya mengakar pada diri mereka. Namun belum terlambat, selalu ada peluang untuk berubah agar hidup menjadi indah. Meminjam hasil temuan ahli bioteknologi tingkat dunia Profesor Kazuo Murakami dalam bukunya yang berjudul Switch, tawa dan senyuman adalah sebuah langkah penyembuhan yang sangat meyakinkan. Di salah satu bagian bukunya, secara eksplisit Murakami menulis seperti ini: "saat kita jatuh sakit, hati yang optimis dan pikiran yang positif akan memberikan efek penyembuhan yang lebih baik daripada minum obat". Dulunya, cerita tentang senyuman yang menyembuhkan hanya beredar di dunia spiritual. Sekarang, ia sudah menjadi temuan penelitian di laboratorium bioteknologi. Lebih dari sekadar menyembuhkan, senyuman juga bisa merubah manusia sampai di tingkat yang sangat dalam yakni gen. Jika pandangan populer mengatakan gen bersifat tetap dan tidak bisa dirubah, Murakami menemukan gen bisa dirubah. Dan diantara sejumlah cara untuk merubah gen - dari merubah lingkungan hingga tekun berdoa - yang paling meyakinkan adalah senyuman. Di beberapa bagian buku Switch, berkali-kali Guru besar dari Jepang ini menyebutkan kalau senyuman bisa menghidupkan saklar gen di dalam. Untuk kemudian, banyak wajah kehidupan bisa berubah. Tidak saja sakit bisa berubah menjadi sehat, lahir di lingkungan yang penuh kegagalan pun bisa dirubah menjadi keberhasilan. Kesimpulan ini tidak saja lahir dari hasil penelitian di laboratorium, namun juga lahir dari interaksi jarak dekat dengan sejumlah tokoh dunia seperti YM Dalai Lama sampai dengan korban kecelakaan kereta api. Intinya sederhana, kehidupan boleh bertumbuh menuju keadaan yang paling sulit sekali pun, namun teruslah tekun melatih diri untuk tersenyum. Awalnya, tersenyum saat kehidupan sulit seperti membohongi diri sendiri. Namun begitu diteruskan, ada yang sejuk dan lembut di dalam sini. Makanya sering diulang-ulang di forum ini, senyuman tidak saja bibir yang melengkung, tapi juga dekapan indah yang diberikan pada jiwa yang bersemayam di dalam. Kalau langit memiliki bulan sabit, manusia memiliki senyuman. Jika bulan sabit di langit hanya muncul sekali-sekali, manusia bisa berbagi senyuman setiap hari. Source : Gede Prama Compassion

Bulan Sabit Terindah

"Jiwa yang tidak pernah tersenyum", itu ciri dominan setiap sahabat yang hidupnya bermasalah. Ada yang di sini gelisah di sana res...

Baca selengkapnya »

Agustus 08, 2016

Cara Membuat Origami Berbentuk Hati Dengan Uang Kertas (Video)

Origami dari uang kertas lebih simpel broo karna ga repot tinggal iseng2 pake duit sendiri ajh. 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
 
Origami adalah seni melipat kertas. Ada berbagai macam bentuk origami yang populer di kalangan pecinta origami, seperti origami bunga mawar, origami burung bangau, origami bintang, origami kupu-kupu, origami angsa, origami ikan, origami katak, origami bentuk hati, dan masih banyak lagi. 
 
Bahan yang digunakan untuk membuat origami pun bermacam-macam, namun yang paling banyak digunakan adalah kertas origami dan uang kertas. Meskipun banyak juga yang menggunakan kertas jenis lain sebagai media pembuatanya 
 
Artikel kita kali ini akan membahas tentang cara membuat origami bentuk hati dari uang kertas. Origami ini tergolong unik, karena menggunakan uang kertas sebagai media pembuat origami. Bila sudah jadi, hasil karya seni ini bisa kamu jadikan sebagai pajangan di ruangan, atau bisa juga kamu berikan sebagai hadiah untuk orang yang kamu kasihi. Yakin deh, orang tersebut akan merasa senang kamu kasih hasil karya tanganmu sendiri. 
 
Kalau kamu masih bingung bagaimana cara membuat origami hati dari uang kertas, jangan khawatir. Kita akan belajar bareng cara membuat origami hati dari uang kertas. 
Bahan yang perlu kamu persiapkan tentunya uang kertas. Kamu bisa menggunakan uang kertas rupiah ataupun uang kertas dari negara lain, suka-suka kamu mau menggunakan uang yang mana. 
 
Selain bahan uang kertas tersebut, kreatifitas tanganmu lah yang akan menentukan hasil origami hati ini. 
Agar lebih mudah belajarnya, di sini kita akan menggunakan video sebagai media belajarnya. Belajar sambil melihat video tutorialnya memang bisa lebih memudahkan kamu dalam proses pembelajaran. Karena kamu seperti dibimbing langsung oleh seorang guru. Kamu hanya tinggal mengikuti langkah-langkah seperti yang dipraktekkan dalam video. 
 
Baiklah, langsung saja kita belajar cara membuat origami bentuk hati dari uang kertas. Selamat menyimak : D 
 
 
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/mOkFvg9QtU0" width="640"></iframe>